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2012年4月5日 星期四

健走跑步百公里 高醫新生必修 [應該推展到所有學生,所有的人]

健走跑步百公里 高醫新生必修

中央社 – 2012年4月3日 下午10:23

(中央社記者夏念慈高雄3日電)高雄醫學大學今天啟用自行研發的「RFID體適能健康管理系統」,校方表示,高醫新生必修體育課,增訂每學期須完成100公里健走或跑步,這套系統是最佳評量工具。


高醫大還針對BMI大於24的學生開設「體型雕塑活力班」,針對總膽固醇過高者(大於200mg/dl)開設「健康體適能班」,期能增進學生健康體適能。


校方表示,學生活動力減少,運動不足易引發體能不足及健康亮紅燈,為誘使師生多運動,推廣生活健走觀念,在教育部卓越計畫經費資助下,利用無線射頻辨識系統技術Radio Frequency Identification (簡稱RFID)設置「高醫體適能辨識管理系統」,首開國內大學校園先例。


研發「高醫體適能辨識管理系統」的體育組副教授陳昭彥表示,師生只要向學校申請配戴特製手環(Tag),師生沿著操場外圍跑道跑步或健走後,在感應範圍內透過RFID系統偵測,就能記錄跑者運動里程,隨時讀取相關記錄、計算、判斷、分析及儲存運動資料,作為個人體適能健康管理的依據。


陳昭彥說,藉這套系統平台,能讓喜好運動者自行監控運動成果,鼓勵教職員及學生自主運動,培養終身運動的習慣。


配合系統啟用典禮,學校今天還邀請「飛躍羚羊」紀政演講「跟健走談戀愛」,她說,世界衛生組織曾推薦最完美的運動是健走,健走能走出個人健康,也能走到國外行銷台灣,建議民眾,每天最好健走1萬步,做不到,至少要走5000步。1010403


(中央社記者夏念慈攝 101年4月3日)



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