治療方法終於找到了。台大醫院胃腸科 王正一 醫師的忠告--
兩大忠告→可遠離癌
空腹吃水果,才有效
不要飯後吃
飯後吃水果→吃毒
餐後要喝熱飲。
飯後千萬不喝冰水
台大醫學院 榮譽 教授 王正一醫師口述:
我的成功率為80%。
癌症病人死不了,
不管你信還是不信,
治療方法終於找到了。
對那些用常規療法治療癌症而死亡的患者,我深表遺憾。他們中沒幾個存活5年,大多數用常規療法的病人僅活兩三年而已。常規療法沒有任何作用,因為不用常規療法治,病人也活兩三年。癌症病人一旦用了化療或放療,他們的細胞就中毒了。就衰弱了。癌細胞就會因沒有強壯的抗體而得以迅速擴散。
吃新鮮水果
一說吃水果,我們就想到買說過,切成塊,大快朵頤。其實,沒那麼簡單。要講究吃水果的方法和時間。什麼是正確方法呢?千萬別再飯後吃水果,一定要空腹吃鮮果。這樣水果會起到身體殺毒作用,起到提供身體能量,消肥減瘦作用,以及參與生化活動的作用。
鮮果是重要食物。
試想,你在吃兩片麵包後,又吃了一片水果。本來水果是要透過胃壁進入腸子的,但被食物擋住了。水果一接觸到它們,配著胃酸,整個食物就壞了。飯前吃水果 你會聽到有人抱怨:我一吃西瓜就愛打嗝兒,我一吃榴槤就脹肚,我吃香蕉愛拉稀等等。
那是因為水果與胃中腐敗的食物混合後產生的氣體造成的。但是你空腹吃水果,就不會出相上述情況。
白頭髮,禿頭謝頂,神經緊張,缺覺黑眼圈,在你空腹吃鮮果以後,以上 症狀一概消失。赫伯博士研究。 因所有的水果到了身體都將變成鹼性,所以像桔子,檸檬這樣味道酸酸的水果,還是都屬於鹼性食物只要正確掌握吃水果的時間,你就掌握了問題的關鍵,讓水果助你美容,長壽。健康,富有活力,幸福和苗條。當你想喝果汁,就喝鮮果汁,別喝罐裝果汁。也不要將水果或果汁加熱,否則出了味道尚存,其他所有營養全部流失。
吃完整的水 果比喝果汁好。
如果非要喝果汁,那就慢慢地一口一口地喝。讓果汁與唾液充分混合後再咽下。你還可以連續三天只吃水果不吃它物,這樣你的身體得以清洗,容光煥發, 令眾人驚喜。
奇異果(獼 猴桃):小而精,富含鉀,鎂。維生素E,和纖維質。維C含量是桔子的兩倍。
一天一個蘋果,醫生找不到我。蘋果雖含維C低,但它富含抗氧化劑並可提高維C的活性,從而有利於降低結腸癌,心臟病和減少中風的發病率。
草莓:人體衛士。含有最強 抗氧化力的水果大王,保護機體 免遭癌患,血栓和自由基。
每日吃2-4個桔子:可 抗感冒。降膽固醇,預防或化解腎結石,降低結腸癌風險。
西瓜:含水92%,是解渴最 佳食品。所含大量的穀胱甘能強化免疫系統。還含有關鍵的番茄紅素,抗癌氧化劑,維C,以及鉀。
芭樂和木瓜是維C冠軍。芭樂還含有高纖維,能治便秘。木瓜富含糊羅蔔素,對眼睛有好處。
飯後喝涼水等於得癌症相信嗎?涼水能將剛吸收的油質立刻變成固態,從而影響消化。
固態油脂在酸的作用下,變成小碎塊,比固體食物更易於被腸道吸收,並附著在腸子的內壁。
很快形成脂肪,導致癌的生成。所以餐後要喝熱飲。
女同胞應該知道,並不是所有心臟病發作始 于左臂疼痛。要警惕下顎的劇痛。甚至從未首先感覺 到前胸疼痛。通常伴隨的症狀還有噁心,大汗淋漓。60%心臟病人在熟睡時發作,再也沒醒過來。下顎疼痛能疼醒。要細心,提高警惕。我們在這方面知識越多,存活的幾率越高。
一位心臟病專家說,如果將此檔轉發10人,你至少救活一人的生命。甚至也許是你自己!
2015年12月27日 星期日
2015年12月24日 星期四
必須明白的4件事
本文非常珍貴
1.什麽是成功:
中年時,身體健康,略有積蓄,已婚,配偶體貼,孩子聽話,一份喜歡的工作。
不必成名、不必發財、不必看人眼色行事,做自己,這就是成功。
2.什麽是快樂:
在生死臨界的時候,你會發現,任何給自己太多的壓力,買房買車的需求,這些都是浮雲。
如果有時間,好好陪陪你的孩子,不要拼命去換什麽大房子,換什麽豪車,和相愛的人在一起,蝸居也溫暖,自行車也快樂!
3.你的價值在哪:
假如你病倒了,你的公司會第一時間找人替代你,一切如常運作,你沒想像中那麽重要;而你的父母、家人、愛人、孩子的天會塌下來,你對於他們才是最重要的。
所以再別秉持什麽了自己有病不去看;適度工作,多陪家人,愛惜自己,過正常的日子。
4.什麽是幸福:
家裏沒病人,
牢裏沒親人,
外頭沒仇人,
圈裏沒小人,
身邊沒壞人,
辦事有熟人,
談笑有哲人,
聚會有高人,
喝茶有賢人,
閑聊有達人,
發LINE有1大幫轉發的人
生命中,
有愛你的人,
有健康的身體,
有喜歡做的事情,
有乖巧陽光的孩子,
有幾個一段日子不見就想念的朋友!
人生嘛……
0歲出場
10歲快樂成長
20歲為情徬惶
30歲基本定向
40歲拼命打闖
50歲回頭望望
60歲告老還鄉
70歲搓搓麻將
80歲晒晒太陽
90歲躺在床上
100歲掛在牆上….
所以啊…
該吃就吃
該喝就喝,
有事别往心裡擱!
洗個澡
看著錶,
舒服一秒是一秒…
能牽手的時候,
請别只是肩並肩!
能擁抱的時候,
請别只是手牽手!
能在一起的時候,
請别輕易就分開。
1.什麽是成功:
中年時,身體健康,略有積蓄,已婚,配偶體貼,孩子聽話,一份喜歡的工作。
不必成名、不必發財、不必看人眼色行事,做自己,這就是成功。
2.什麽是快樂:
在生死臨界的時候,你會發現,任何給自己太多的壓力,買房買車的需求,這些都是浮雲。
如果有時間,好好陪陪你的孩子,不要拼命去換什麽大房子,換什麽豪車,和相愛的人在一起,蝸居也溫暖,自行車也快樂!
3.你的價值在哪:
假如你病倒了,你的公司會第一時間找人替代你,一切如常運作,你沒想像中那麽重要;而你的父母、家人、愛人、孩子的天會塌下來,你對於他們才是最重要的。
所以再別秉持什麽了自己有病不去看;適度工作,多陪家人,愛惜自己,過正常的日子。
4.什麽是幸福:
家裏沒病人,
牢裏沒親人,
外頭沒仇人,
圈裏沒小人,
身邊沒壞人,
辦事有熟人,
談笑有哲人,
聚會有高人,
喝茶有賢人,
閑聊有達人,
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生命中,
有愛你的人,
有健康的身體,
有喜歡做的事情,
有乖巧陽光的孩子,
有幾個一段日子不見就想念的朋友!
人生嘛……
0歲出場
10歲快樂成長
20歲為情徬惶
30歲基本定向
40歲拼命打闖
50歲回頭望望
60歲告老還鄉
70歲搓搓麻將
80歲晒晒太陽
90歲躺在床上
100歲掛在牆上….
所以啊…
該吃就吃
該喝就喝,
有事别往心裡擱!
洗個澡
看著錶,
舒服一秒是一秒…
能牽手的時候,
請别只是肩並肩!
能擁抱的時候,
請别只是手牽手!
能在一起的時候,
請别輕易就分開。
2015年12月13日 星期日
2015年12月12日 星期六
2015年12月9日 星期三
2015年12月6日 星期日
國小國中的教養及讀書輔導經驗 [國小.國中.教養]
關於教養兒女, 我是在還沒有小孩就開始研究, 一直也沒停過, 只是理論跟實際有一段差距, 我歸納了一些實驗過的方法與原則供參考
1.協助兒女自已管理自已的時間, 我剛開始時讓兒子每天用20分鐘複習功課, 10分鐘拿手科目, 10分鐘最弱的科目, 並且請其自行做記錄(使用多少時間,複習什麼科目及章結), 等到月考或期末考收到成績, 就可以讓他自己用成績與讀書記錄比對, 每科所花時間夠不夠, 需不需要調整讀書時間
2. 英語可使用類似[躺著背單字7,000][史上最強7,000單字]工具書, 每日讓小孩抄寫10個字, 含音標例句, 遇到熟習的單字可跳過, 只要一年左右, 英文就輕鬆如意, 有了英文好成績的基礎, 小朋友自信心有了, 也有時間精力花在其他科目
3.千里之行始於足下, 協助兒女將大目標分成小目標, 只要開始, 一步一步總會走到終點
4.不要預設立場幫孩子做決定, 站在協助助者的角色, 分析各種選擇的優缺點, 讓兒女自已做決定, 替他做決定, 會讓他覺得不是自己要的, 不認真, 沒有衝勁
5.不要覺得對不起兒女, 只要能力範圍內做好父母該做的事即可; 花時間陪伴孩子, 相處的品質和時間都很重要
6.協助建立專心的處事態度, 寧可讓他玩一周, 然後專心看書, 不要一天到晚看書, 卻只是虛應了事沒有用心; 念書是兒女自己的事, 我們只需要一段時間提醒一下, 可一周一次檢討讀書複習記錄, 來決定下周額外的娛樂時間
7.一日一生的概念, 把一日當做一軰子來活, 要有學習,要有娛樂; 給予每周(每天)固定的娛樂時間; 再加上經由努力可額外獲得的娛樂時間, 用誘導的比用強制的有效, 這是我的經驗
我們都是為兒女用心努力, 適度輔導及處理好我們份內工作, 不要給兒女太多的壓力, 也不用給自己太多壓力, 只要不幹壞事變壞, 其它的就不用太操心了
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