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2014年1月23日 星期四

幸福史壯 [環保減碳][夏日抗熱大作戰]省電.節能.

幸福史壯 [環保減碳][夏日抗熱大作戰]省電.節能.


夏日抗熱大作戰--此為 幸福史壯 的經驗提供參考

1.    使用保温瓶代提電熱水瓶:
電熱水瓶為家中的最大熱源之一,夏天熱水不易變涼,每日燒一壺水,加入保温瓶中足夠飲用;且不用喝存在電熱水瓶中多次煮沸之水,健康省電又涼爽。

2.    種些植物:
在陽台或窗台種些易照顧的植物,如果不想每天澆水就種些耐旱的植物,如麒麟花、仙人掌,狀況許可爬藤類效果更佳,如此不但綠化環境怡情養性,又可降低家中温度。

3.    使用對流抽風機:
在家中的氣窗安裝抽風機,可加強空氣對流,尤其在晚上室外温度低於室內,使用抽風機吸入冷空氣,比之室內電風扇只是熱風吹來吹去,不但有效降温,又能清新室內空氣,真是省錢又健康。

4.少開冷氣配合電扇:
氣象報告每次報台北市都比台北附近高個一兩度,除了都市水泥效應(綠地少),另一個原因就是台北人冷氣開太多。其實只要大家將冷氣定温在攝氏27度,再配合電風扇左右吹送,就可以達到舒適的效果。太依賴冷氣會降低戶外活動的頻率,有礙身心健康。

5.    適量冷飲及冰品:                                       
夏日來杯清涼的飲品確是人生一大享受,但是習於用冷飲及冰品來降温,會降低身體調節温度的能力,對身體有不良的影響。一天一杯最多不過兩杯。

6.    持續運動: 
常運動的人對冷熱的適應能力較強,又能維持身心健康,一舉多得。                                                  
                     
7.    關掉及拔除不用的電器電源: 
遥控及觸控的電器在不使用時仍耗用小量電流產生熱量,拔除不用的電器電源,不但減少用電意外的發生,又可省電減少熱量的產生。需同時使用的電器如電視機、伴唱機、DVD可用一有開關的延長線將電源全部插上,不使用時將開關關掉即可。

8. 西曬的窗戶及牆壁加隔熱板 :
可使用淡色紙板等擋在窗戶上隔離陽光與熱氣, 牆壁使用淡色油漆或加隔板, 阻擋陽光

幸福史壯

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