................................... 祈求幸福 - 一定要幸福啊
優活健康網 – 2013年1月6日 上午10:30（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）冬天，是老年人的無形殺手，許多老年人，因具有心血管疾病，導致冬天時刻，時常傳出中風或是心肌梗塞等嚴重病症出現，也讓台灣各大醫院的急診室，總在這樣的季節裡爆滿。對此，預防醫學機構納祖德醫師提醒，氣溫驟降要特別注意腦中風，尤其是高血壓、心臟病及糖尿病患者。
對於這些腦中風高危險族群，納祖德提出三建議，如下，「注意保暖」，冬季天氣變化快，氣溫驟降會使血壓升高，有高血壓的人要多注意保暖。尤其是早晨或半夜從被窩起身前應先在床上活動再起身，避免冷暖差太大，引起身體不適。
「控制血壓」冬季要特別注意血壓的變化，高血壓藥應定時服藥，且千萬要忌口，避免太鹹的食物，做好血壓控制。「情緒愉悅」情緒過度起伏會使血壓升高，應控制情緒，保持心情愉悅，以免血壓變化劇烈。
自由時報 – 2013年1月8日 上午4:24通信非主要活動
〔編譯魏國金、記者陳炳宏／綜合報導〕全球最大規模科技展「國際消費電子展」8日在美國拉斯維加斯豋場，美國消費電子協會（Consumer Electronics Association）首席經濟學家杜布拉瓦克（Shawn Dubravac）在會前指出，智慧手機在日常生活中的應用，正進入「非通信活動」為主的「後智慧手機時代」。
杜布拉瓦克表示，「我認為，我們正進入後智慧手機時代。」現在消費者花在智慧手機上的時間，高達65％是在諸如健康、娛樂的應用程式或其他活動的「非通信活動」。智慧手機儼然成為使用者的數位生活中樞，而非僅是通信器材。
學者︰手機成數位生活取景器
他表示︰「我們不僅遠離了電話功能，也離開了通信做為這些器材首要功能的時代，因此，它不僅是一支通信器材，智慧手機變成了數位生活的取景器。」這是該科技展被專注的關鍵趨勢之一。
另一個趨勢是為智慧手機、平板電腦、電腦、電視等而研發的高密度螢幕。由於人們擁有較高品質的螢幕，他說︰「我們將要求高解析影像，這將對各種網路服務產生影響。」除多家廠商將展出大尺寸電視外，據悉還會有百吋大電視現身。
大會在揭幕前公布30類產品的創新獎，華碩共有15項產品獲獎，包括無線手持產品創新獎—PadFone 2變形手機，與行動運算裝置產品創新獎—太極雙螢幕筆電，堪稱國內參展廠商的最大贏家。
國際消費電子展 在美創意拚場
今年最佳創新獎幾乎都由外國廠商包辦，包括MONEUAL的觸控餐桌，可在桌上點餐、付費、還可直接上網；APEX HD+內建HD攝影鏡頭的滑雪眼鏡，則可以Wi-Fi無線傳輸，將滑雪者影像傳到智慧手機。另有具備智慧手機所有功能的VUZIX智慧眼鏡M100，讓眼鏡變身為就像是免持聽筒的藍芽耳機。
此外，MONEUAL得獎產品還包括失聰保健錶，可將生活周遭的聲音，如電話鈴聲、汽車喇叭聲或與人交談聲辨識後，轉成文字秀在手錶上，對聽障人士十分實用。
樂高集團推出的「智慧積木」Mindstorms機器人套件組，也是另一個受到矚目的焦點。Mindstorms EV3售價350美元（約1萬150台幣），透過藍芽無線連結可與iPhone、iPad及iPod互動，樂高玩家可利用上述器材遙控他們的機器人，或設計簡單程式，發送給機器人，以控制其行動。
Mindstorms EV3配備「雙眼」紅外線感應器，可接收小型紅外線遙控器發送的訊號，並加以定位。套件組包含機器蛇藍圖，機器蛇可利用眼睛去感應是否有人靠近其頭部，若有將發動攻擊。
撰文 / 莊芳
面對未來勞保年金可能減損，現在仍在埋首努力打拚的年輕人，究竟該怎麼辦？千萬別等到退休之後才來懊惱，專家建議，自提六％加碼勞退新制是基本動作，最好再自行準備完整退休投資計畫。
「退休後，你想過著什麼樣的生活？」日出而作、日落而息，每天與好友一同喝茶聊天，享受輕鬆愜意的午後時光；或是旅居世界各地，細細品味遊覽各國的風俗民情？
這些看似理想的生活情景，恐怕很難不做一點努力，就憑空得來；尤其人生中的意外很多，無論是健康、工作、生活，能夠預料的事情實在太少。現在，就連多數勞工寄予厚望的勞保年金，都有可能大打折扣，成為未來極大風險之一，年輕勞工隨時都要有「靠自己」的心理準備。
根據世界銀行建議，中產階級族群的理想所得替代率應在六○％以上，而高所得族群則應為五○％。
第一步：省錢腦袋升級 主攻「必要開支」
以台灣現行的勞工退休金制度，「勞退新制」應可提供二四％左右的所得替代率，勞保年金則能提供四六％的替代率；兩者合計，勞工退休後可獲得約為原本薪資七成的退休金。
但 依照現有制度，為了達到領取這合計約有七○％替代率的退休金，已經三十歲的人，必須在踏入職場後接下來的三十五年內，不能面臨失業、不可提前退休，還要勞 保基金一直有足夠資金支應，唯有個人、企業與政府一切維持原狀、沒有意外的情況下才能成真。「只可惜，這些因素都不在我們可自行控制的範圍內。」具有精算 師執照的專精企管顧問公司總經理葉崇琦指出。
如今，「意外」真的來了！日前勞委會已明白指出，以現行制度，勞保基金將在十九年後面臨破產，意味著這個支撐四六％替代率的勞保基金，屆時可能「一毛錢都發不出來」，現在的年輕人，到時後則有可能一毛錢都領不到。
當然，也有可能未來幾年勞保基金為了「延年益壽」，將年金給付加速「向下調整」，所得替代率一路七折八扣；如此，雖然領得到錢，但折扣後的勞保年金能夠剩下多少，誰也不敢保證。年輕族群如何自救未來，彌補勞保年金的可能減損？
宏觀財務顧問平台總經理邱正弘坦率指出，在政府管理能力不足、績效不彰，外在環境無法改變，個人收入也難以快速增加的情況下，「只有改變自己的腦袋，才能找到生存之道。」他強調，要搶救未來，必須先從觀念著手。
「一 般人都會說，省錢的第一步，是分清楚『想要』和『需要』的差別，但現在的年輕人恐怕必須想得更多。」邱正弘說，現在年輕人的處境堪稱「四面楚歌」，存款利 率低到不能再低，投資環境被一連串的金融海嘯破壞殆盡，職場升遷加薪也大不易；因此，必須要有「非常手段」執行省錢作戰：不只是要分清「想要」和「需 要」，更要進一步地增加另外一項消費分類──「必要」。
他認為，只有被列到「必要」的消費項目，才是真正的「不能省」，「如果是需要，或許能夠等到存夠資金再行添購，至於想要……，」邱正弘半開玩笑地說：「就盡量克制吧！」
第二步：善用「個人帳戶」加碼勞退新制
他 提醒，「活在當下的時代早已經過去了！」即使是三十歲的年輕人，都要開始釐清個人財務目標，藉由記帳方式搞清楚自己所支出的每一筆花費。嚴格執行「想要的 可以忍、需要的可以等、必要的不可省」這種消費習慣。舉例來說，吃飯為生活必要開支，但不需要餐餐選擇高級料理；上班時需要一輛車子代步，卻不必立即購入 最想要車款，「平時量入為出，才是進行退休規畫的成功關鍵。」
邱正弘認為，每人都應事先備好一筆緊急預備金，「畢竟這是一個失業率居高的年代，每個人都有可能面臨失業、短期之內苦無收入的時候。」因此，想盡辦法保留三到六個月基本生活所需的費用，是基本的安全考量。
有了一筆作為後盾的保障以後，再將每個月必需開支扣除，剩下的資金七成全用來進行投資。例如月薪三萬五千元，扣除必要開銷二萬元，就要留下約一萬元資金做穩健投資部位，其餘五千元則可用來投資其他積極標的。
投資什麼呢？葉崇琦建議，不妨從「加碼勞退新制」開始著手。「勞保年金」與「勞退新制」兩者之間的最大差異，簡單地說，在於「勞退新制」屬於「個人帳戶制」，自己的錢、提撥到自己專屬的退休金帳戶，沒有「基金破產領不到錢」的疑慮。
「所以，我強烈建議每個人，一定要選擇從薪資中『自提六％』撥入勞退新制的帳戶。」葉崇琦說，雖然勞退新制的所得替代率並不算高，目前政府操盤的報酬率也算不上亮麗，「但至少放在這裡的錢不會不見，此外，自提的金額還能享有免稅優惠。」
一 般而言，勞退新制能夠提供的所得替代率約為二○％左右，若能再「自提六％薪資加碼」，時間拉長後，所得替代率可望再增加二○％，達到四成左右的所得替代 率。退休時，如果勞保年金真的不幸只剩下「打對折」的給付，那麼，「自提六％」的加碼效果，應該已能有效彌補勞保年金的減碼損失。
第三步：擬定退休目標報酬精算缺口
不過，年輕的勞工朋友們，還是要為「最悲慘」的戲碼預做準備，如果退休時，勞保基金真的「如期破產」，一毛錢都領不回來，那麼又該如何補足這退休財務的最後一塊拼圖？
「如 果勞退新制能夠達到四成左右的所得替代率，基本上，應能讓你的退休維持最基本的生活水準，足以應付『必要』開銷；接下來，就看你要不要為退休後的『需要』 和『想要』布局。」邱正弘認為，每個人都該試著找到自己的「退休金目標」，從想像退休後的生活開始，再想這樣的生活每年約需多少資金，乘上你所預期的餘 命，就能得到一個金額目標。
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優活健康網 – 2013年1月4日 上午9:20（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）冬天來了，民眾便不免俗的大啖火鍋，好讓身體變暖。但是，一人份的火鍋，加上沙茶沾醬的話，熱量卻高得嚇人！所以要怎麼吃，才能夠把火鍋吃出健康，飽口腹之慾後，還能夠維持身材不發胖呢？
慢跑三個小時才能把熱量消耗掉的火鍋熱量，對身體健康簡直如臨大敵！對此，國民健康局建議民眾多選擇以番茄、玉米、大白菜、白蘿蔔、洋蔥等新鮮食材為湯底的火鍋，口感鮮甜不油膩，不但可將熱量大幅降低至約700大卡，更可將含鈉量降低至約1,100毫克，讓火鍋吃得健康沒負擔，同時提供民眾聰明吃好鍋5大要訣。
這5大要訣分別是，湯先喝、碗中一半是蔬菜、多新鮮食材、少加工食品、沾醬多蔥蒜，少沙茶醬、芝麻醬、以茶水取代含糖飲料、酸梅汁。其中，加工食品的鈉含量與熱量，比起其他火鍋料來的高出取多，像是但蛋餃、魚餃等，四個熱量就達100卡，鈉含量更達200毫克，民眾應少吃！
而湯先喝的原因，是火鍋煮過久後，肉湯加上肉類食材不斷烹煮，湯底會有高普林，攝取過多恐引發痛風疾病，且少喝湯可減少熱量及鈉的攝取。因此，國民健康局則建議民眾吃火鍋應把握上述五大要訣，積極力行健康管理，維持「聰明吃、快樂動、天天量體重」的健康生活習慣，才能讓身體健康輕鬆無負擔！
NOWnews – 2013年1月2日 下午4:04近日網路上流傳一組「飢餓的樹」照片，大樹們活生生吞掉一台廢棄的腳踏車，車輛被大量的樹根團團圍住、高掛樹幹上，照片在被網友瘋狂轉載，引起熱烈討論。
英國《太陽報》報導指出，照片拍攝於美國華盛頓州一處森林，該輛腳踏車疑從1950年停放在樹旁，當樹木不斷長大，樹幹和樹根緊緊將腳踏車包圍住，從外觀看，像極了腳踏車遭大樹吞食，懸在半空中。
據了解，泰國也發生過類似「樹吞車」事件，只是被吞食的主角換成了廢棄摩托車。這一系列「飢餓的樹」胃口很大，只要擋住去路的不速之客，無論是摩托車、腳踏車、汽車或是警示標誌、圍欄，就連墓碑也遭吞下肚。
報導內容稱，這些照片顯示出樹木成長的生命力，但吞噬的過程十分漫長，要「吞掉」一項物品，至少得花費30年時間。
相關圖片
（圖／翻攝每日郵報）
作者： 許素惠╱雲林報導 | 中時電子報 – 2013年1月5日 上午5:30送暖▲不願具名的張姓商人經營事業有成，透過員警濟助貧戶物資，並發放慰問金。（許素惠攝） …
中國時報【許素惠╱雲林報導】
幼年窮得連鞋子都沒得穿，總是撿同學不要且短得不能再短的鉛筆頭用的張姓商人，經營風管事業有成，對於三餐難以溫飽的弱勢家庭感同身受，低調的他，為善不欲人知，但感念父母養育恩情，遂以爸媽姓名末字「印」、「善」為名義，濟助百餘貧苦家戶。
虎尾分局馬光派出所所長丁昭文指出，以「印善園」名義救濟土庫鎮馬光地區邊緣戶的張姓商人，是土生土長的馬光人，小時候家境十分清苦，父母耕耘幾分薄田，並兼當農務雜工，兄弟姊妹課餘幾乎全在田裡幫忙。
與張姓善人屢有互動的丁昭文了解，早年農作每每歉收，張家孩子都是赤腳上學，因為買不起鞋，夏天滾燙的柏油及碎石路，寒冬颼颼冷風，對孩子都是磨難，即使一支鉛筆，對張而言都是奢侈，所以泰半是撿同學寫到不能再短、根本握不住的鉛筆頭寫作業。
今昔相比，童年那段艱苦境遇的淬煉，讓張善人更懂得感恩惜福及回饋，事業有成之後，亟思幫助有相同境遇的小朋友，使他們免於磨難。
張善人平日就很熱心地方公益，見其他地區冬令救濟盛行，馬光相對冷清，便慷慨捐了柴米油鹽等百餘箱民生物資，以及每戶一千元慰問金。丁昭文很是感動，二話不說號召全所同仁協助家訪、發放。
受助家戶感激在心，對「印善園」很好奇，熱切想知道幕後大善人是誰，員警豎起食指摀住嘴戲稱「佛曰：『不能說』」。
作者： NewTalk 新頭殼 | 新頭殼 – 2013年1月4日 上午10:02用什麼顏色的杯子喝飲料 有差！
新頭殼newtalk 2013.01.04 鄭凱榕/編譯報導
歐洲的科學家發現，盛裝的容器對食物與飲料的方式和味覺認知，有高度關連性。實驗發現，容器可影響盛裝食物與飲料的風味，像是拿外緣橘色而內緣是白色的杯子，或內外都是奶油色杯子盛裝熱巧克力，會更美味。
根據法新社報導，英國牛津大學研究員史本斯(Charles Spence)與西班牙瓦倫西亞大學(University of Valencia)研究員皮桂拉斯費茲曼(Betina Piqueras-Fiszman)發表在《感官研究期刊》(Journal of Sensory Studies)的研究報告發現，盛裝食物與飲料的容器顏色，可強化風味與香氣的成分。
他們找來57名自願者，分嚐盛裝於白色、紅色、奶油色與外緣橘色內緣白色的塑膠杯內的熱巧克力，雖然參與實驗者都是喝相同的熱巧克力，杯子的顏色也無法改變飲料的甜度與香氣，但參與實驗的自願者覺得，橘色和奶油色杯裝的熱巧克力比較香甜好喝。
根據這項研究，有助科學家瞭解，大腦整合視覺傳達的訊息，不見得來自食物本身，極可能來自盛裝的容器，因此如何呈現給消費者好吃更「好看」的美食，值得餐廳主廚、食品製造業者多想想。
研究報告指出，先前的研究已經發現黃色的容器可以增進檸檬在不含酒精的清涼飲料中的風味；用藍色等冷色調杯子盛裝酒類飲料，會比紅色等暖色調的杯子看起來更止渴。如果飲料顏色是粉紅色的，感覺上會比實際更甜膩。
另外，研究也已經證明了草莓慕斯以白色盤子盛盤，將比黑色盤子盛裝看起來更甜、更綿密。至於咖啡，已有大量研究顯示棕色包裝看起來更具有強烈的風味與香氣；紅色包裝則似乎能強調口感；藍色與黃色包裝則使咖啡感覺上更溫順柔和。
(圖片來源：達志影像/美聯社。)
TVBS – 2013年1月4日 下午10:15嗅覺和味覺是人類最原始的生存本能，科學家透過遺傳學，來瞭解人類的感官世界，有科學家得到這樣的結論，女生可以用嗅覺來分辨，選擇可以讓自己生出健康後代的伴侶，挑對象真的可以用聞的嗎？來看Discovery頻道的報導。
煎、煮、炒、炸，香氣在主廚的手指間遊移，創造的連鎖反應，正刺激著我們的味覺神經，味覺，讓我們可以藉由分子，體驗這個世界的感官，但您相信人類的伴侶，也能透過味覺來判定嗎？
影片旁白：「有些研究顯示女性在潛意識中，會受到免疫系統，與她不同的男性散發的體味所吸引。」
科學家提出的假說是，每個人都會散發出某種特定形式的揮發物，而人類正是用這些氣息，來進行社交和性別的溝通。研究人員：「女性尋找的，是最有可能讓她生下健康後代的男性，會使你產生獨特體味的遺傳表現，恰好就是你獨特的免疫系統。」
換句話說，女生可以透過嗅覺，來決定在生物學上最適合自己的伴侶，只是嗅覺的機制，其實挺複雜的。影片旁白：「當我們聞東西時，空氣的分子會進入我們的鼻道，大部分會隨著吸氣進入肺部，但有少數會碰撞到，稱為嗅覺皮膜的神經元，它們位於鼻孔的頂部。」
人類的嗅覺皮膜，含有大約500萬個感受器細胞，可以分辨10到10萬種不同的氣味，而且每一種不同的氣味，都會刺激特定的感受器，產生獨特的電活動模式。影片旁白：「這些電活動模式，會沿著嗅覺神經傳達到大腦。」
廚師：「這是很濃烈的味道。」
就是這些模式，幫助我們分辨出檸檬、體會出咖啡的味道，對風味的認知，還包括食物的質感、溫度和刺激，這些感覺會沿著三叉神經，傳達到我們的大腦。
研究人員：「克勞帝歐你好。」廚師：「你好嗎？」
只是大腦對風味的認知，又是怎麼運作的呢？影片旁白：「面罩裡面會傳送出，少量的巧克力氣味，MRI會記錄下當他在聞味道時，是否有不尋常的事，321聞有聞到嗎？」廚師：「有。」
當聞到巧克力的香味，大腦裡的梨狀葉，也就是嗅覺皮質，會比大腦其他部分活躍2倍，顯示大腦已經接收到嗅覺皮質發送出的電活動模式，研究人員認為，大腦的這個反應，結合了嗅覺和味覺的訊號，產生我們對風味的認知。
研究人員還發現，對於味覺和嗅覺的感應能力，會隨著經驗而發展，換句話說，只要體驗過葡萄柚的香氣和澀味，大腦就會喚醒儲存在記憶中的體驗，讓我們的嗅覺和味覺變得越來越靈敏。
優活健康網 – 2012年12月28日 下午1:00（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現在養生資訊這麼多，怎麼吃才不會吃出毛病？當心養生沒做好，小心慢性疾病先找上來，薏仁、五穀飯、燕麥粥人人都可以吃嗎？
讓身體達到更健康的狀態，中醫也稱為「致中和」的「養生」方法。「各種養生法必須是給沒病的人運用的，有病的人必須先要治病。」那麼身體呈現什麼狀態時，可能就是需要養生了?中醫師羅明宇說，包括：口臭、痘痘、面色沒有光澤、便秘等。
王醫師也說，很多人都說吃五穀飯、燕麥粥比較健康，但每種穀物功能不同，例如燕麥有助降低膽固醇與控制血糖，但是燕麥對於降低三酸甘油脂的幫助不大；蕎麥能幫忙保護血管、避免便秘，但吃太多反而會拉肚子；痛風的人不能吃太多糯米；小米可以預防胃酸。而消化能力有問題的人、貧血、少鈣的人、腎臟病、糖尿病、痛風、癌症病人其實是不太適合吃五穀雜糧的。
現代人最大的問題就是早午餐與宵夜(過八點之後吃飯)，易造成養生大忌包括：身體比較不好、容易肥胖，常不吃早餐的人較容易罹患糖尿病與心臟病，且早上總是肚子空空的人反而會讓胃部累積多餘脂肪，導致膽固醇偏高。飲食怎麼吃才健康？王醫師也建議，東方人吃法，吃飯配菜、西方人先喝湯吃沙拉、主食，偏偏現在人都亂吃邊喝飲料邊吃飯，腸胃道容易出問題。早上起床200cc溫開水(或是+蜂蜜、或是+檸檬)對心血管疾病、消化道、排便都很好。
作者： NewTalk 新頭殼 | 新頭殼 – 2013年1月3日 下午2:57新頭殼newtalk 2013.01.03 胡華勝/台北報導
根據社群媒體調查「全球社交網路地圖」顯示，Facebook在全球127個國家勝出，成為最受到歡迎的社交網站。全球前5大社交網站還包括QZone（QQ）、V Kontakte、Odnoklassniki、及Cloob。
這 份調查報告中將全球前5大網路社交網站依分佈勢力排列，可以看到不少區域性的網路社交網站獨占鰲頭，以中國來說，隸屬於QQ的Qzone就稱霸中國，目前 擁有5.52億的用戶數。第3名的V Knotakte就是俄羅斯地區最大的網路社交網站，擁有1.9億的用戶數量。中東的Cloob也佔據了中東市場，另外歐洲的Odnoklassniki 也是歐洲重要的區域型網路社交媒體。
分析顯示，目前Facebook在亞洲有2.78億的用戶，在歐洲有2.51億的用戶，在北美也有2.43億的用戶，南美有1.42億用戶，非洲有5,200萬用戶。亞洲成為Facebook新興勢力與用戶成長來源。
媒體策略機構Vinceno Cosenza表示，根據這項調查可以看到，在10億個有效用戶中有超過6億個是行動裝置用戶。但是值得注意的一點是，Facebook面對全球各地的區域型網路社交媒體的競爭及當地政府的政策限制，恐怕是接下來面臨最巨大的挑戰。
高雄義守大學學生宿舍今天凌晨因為突然斷網，引起學生不滿，在宿舍內鼓譟抗議，甚至有學生點燃沖天炮，高喊「我要網路」，大約半小時之後，網路恢復，抗議行動才停止。校方表示，今天凌晨是因為計算機中心的電腦主機故障，網路才會無預警斷訊。 （溫蘭魁報導）
凌 晨十二點多，義守大學男生宿舍突然傳出住宿學生集體鼓譟聲，學生大喊「我要網路」，還有人在房間裡點燃沖天炮，很多已經入睡的學生被嚇醒，以為房間內有人 開槍，原來是凌晨學生宿舍的網路突然無預警的斷訊，無法上網，學生鬧了大約半個小時，直到網路恢復，鼓譟聲才逐漸平息，同學認為是學校網路故意斷訊，不讓 他們上網，義守大學研發長周兆民教授表示，校方檢查網路系統，發現，是計算機中心的電腦主機故障，故障時間是從凌晨0點20分到30分，前後大約10分鐘 「宿舍的網路突然斷訊主要是主機故障，在這十分鐘左右的處理過程中我們用備用主機，放上去之後，網路就恢復正常。」
周兆民研發長表示，為了讓學生有正常作息，不影響要睡覺的同學，學校從一開始，凌晨12點過後，網路就會進行流量管制，也就是讓頻寬變窄，學生可以上網，但，無法打線上遊戲「網路流量管制主要是讓要打Game的動作是比較困難的，但是，要上學術網路是可以正常使用。」
校方表示，知道凌晨的鼓譟行動是有幾位同學帶頭，會找這幾個學生問清楚他們的動機，但，不會進行懲處，日後也會加強學生的生活教育。
中央社 – 2013年1月2日 下午8:24（中央社記者曹宇帆布魯塞爾2日專電）比利時首都布魯塞爾知名觀光景點尿尿小童享有盛名，不過1家旅遊網站的調查顯示，它是全歐洲最讓觀光客失望的景點。
尿尿小童（Manneken-Pis）雕像鄰近布魯塞爾市中心的大廣場（Grand Place），熙來攘往的遊客造訪比利時，多會選擇到此一遊拍照留念。
但是根據荷蘭旅遊網站StedenTripper調查，1300名受訪旅客指出，尿尿小童是全歐洲最令人失望的旅遊陷阱。StedenTripper網站說，遊客不滿的原因包括小童雕像只有短短58公分，以及常有小偷行竊專心觀賞的旅客財物。
另外，高321公尺的法國知名地標艾菲爾鐵塔，也因須大排長龍才能登塔，被評選為令人失望景點之一。StedenTripper網站說，遊客排隊的隊伍甚至比艾菲爾鐵塔的高度還長。
其他被評選為歐洲失望景點的還包括，位於荷蘭的比、德、荷3國交會點瓦爾斯鎮、位於丹麥首都哥本哈根的小美人魚雕像、英國倫敦比卡迪里廣場（Piccadilly Circus）。
法國羅浮宮（Louvre）珍藏的蒙娜麗莎微笑畫像，也因畫幅尺寸太小而讓遊客不滿意，英國的巨石陣（Stonehenge site）則因觀賞人潮擁擠又只能從遠處眺望，同樣讓觀光客感到失望。1020102
自由時報 – 2013年1月4日 上午4:34《奇姓人生》絕不唬人 我叫「壁虎‧打滾」
〔自由時報記者佟振國／南投報導〕「壁虎‧打滾」！這不是國家地理頻道的節目，這是人的姓名！
原住民黃春福 恢復傳統姓名
南投縣仁愛鄉原住民茶葉生產合作社理事主席黃春福，最近恢復傳統姓名「PIHU-TAKUN」，他以羅馬拼音的諧音取名「壁虎‧打滾」，初次見面的人聽到都難以置信，直到他秀出身分證，才知道不是「唬人」的，對他的名字留下深刻印象。
兒子搶先改名「已並‧壁虎」
「壁虎‧打滾」是賽德克原住民，漢名原叫黃春福，去年十月底申請恢復傳統姓名，父親為他取名「PIHU-TAKUN」；原本想以類似的國語發音「畢尹夫‧達昆」做為中文姓名，但兒子多年前已先申請恢復傳統姓名「YIPING-PIHU」，中文為「已並‧壁虎」。
為傳承加深印象 取名壁虎‧打滾
「壁虎‧打滾」表示，因為賽德克族原住民傳統姓名後面都是父親的名字，具有傳承的意義；原想叫「壁虎‧達昆」，但是為了讓人印象深刻、過目不忘，決定取名「壁虎‧打滾」。
最近，「壁虎‧打滾」帶著社員在埔里鎮仁愛公園進行茶葉展售會，許多民眾看到他的名片，都覺得「壁虎‧打滾」的名字是假的，直到他秀出身分證、健保卡，才知道假不了，直呼太特別了！
賽德克族語老師黃美玉表示，「PIHU-TAKUN」是常見的男性族人名字，一般父親可能會用部落或親族中較有成就或知名的人為子女取名，具有傳承的意義；至於羅馬拼音要用何種中文字呈現，沒有特別規定，好記、讓人印象深刻也不失為一個好辦法。
自由時報 – 2013年1月2日 上午4:24新北幸福保衛站開張 136兒少受惠
〔自由時報記者賴筱桐、李信宏、王定傳／綜合報導〕新北市政府推動全國首創的「幸福保衛站」昨天起實施，7-11、全家、ＯＫ、萊爾富四大超商位於全市的一千九百三十家門市，針對因主要照護者遭逢急難變故而導致挨餓的少年、孩童，免費提供每餐約八十元的主食餐點，首日已有一百卅六人次受惠。
四大超商近兩千家門市供餐
「不好意思！我的孩子肚子餓，可以拿餐點嗎？」四十歲婦人帶著四名就讀國小的小朋友到三重區一家超商尋求協助，共點了兩百多元餐點，小朋友吃得很高興；一名剛生產的失業媽媽是中低收入戶，她不忍心五歲的長子挨餓，兩度到泰山區全家便利商店泰林門市用餐，社會局已追蹤關懷。
新北市教育局長林騰蛟表示，因為主要照護者（例如父母親）發生急難變故，沒有能力或時間照顧小孩三餐，導致孩童跟著挨餓，不但營養不良且危及健康，偷東西吃而誤觸法網的情形也時有所聞，讓人很不捨。他昨天前往超商門市，確認超商已將標誌、文宣張貼於明顯處，以便學童辨識及求助。
救急不救窮 設籍外縣市也適用
他強調，「幸福保衛站」是「救急不救窮」，所以沒有排富規定，只要是在新北市發生挨餓情形，設籍外縣市的少年或孩童也適用，一年金額約兩百萬元，全由社會愛心資源贊助，並未用到公務預算；一旦查到濫用資源，可向家長追償。
他說，食量大者餐費可酌予超出八十元，限吃便當、包子、麵包等主食類食品，不能吃零食，必須在店內食用完畢，不能外帶。受扶助者須留下姓名、住址、學校等資料，將納入高風險家庭評估網絡，並由教育局、社會局提供後續的社福及教育資源，讓孩子安心就學。
新北市長朱立倫表示，感謝四大超商全力支持，希望透過這種方式能找到更多需要幫助、救急的孩子。
作者： 徐詠絮 | 國立教育廣播電台 – 2012年12月31日 下午4:37教育部設置的「數位教學資源入口網」(http://isp.moe.edu.tw)，簡稱「教育ISP」（Intuitive Service Portal），提供優質的數位教學資源，目前累積教學素材已超過17萬筆，是老師備課、製作教材的「百寶袋」，網站除了搜尋功能外，還提供單一簽入、我的首頁、工具下載、RSS訂閱、教師部落格、教育Wiki及班級網頁等服務，另外，網站也提供「專題式」學習輔助功能，以「理財」為例，臺東縣大武國中教師林容溶分享的教案，帶學生一起存畢業旅行的費用，並利用「函數」的概念，計算每天該存多少錢，才能達到儲蓄的目標。
作者： 記者張念慈╱新竹報導 | 聯合新聞網 – 2012年12月31日 上午3:2241歲的林小秋13年前因開餐飲店的姊姊出家，放棄高薪銀行工作接手經營，推出讓員工入股、多用正式員工少打工族、勤做員工訓練，成功打響「夏卡瓦」、「綠芳園」餐廳品牌。
「小秋，到妳們店裡用餐，什麼時候可以不用再排隊？」不論是「夏卡瓦」或「綠芳園」都成新竹知名「排隊餐廳」，每逢用餐時人潮不斷，背後靈魂人物，是從無餐飲經驗的林小秋。
13年前，因姊姊突然出家，林小秋放棄銀行金飯碗，倉促接下姊姊留下的夏卡瓦餐廳，頭2年，她從餐點怎麼做、外場服務如何規畫開始學，好不容易穩住生意，第3年引入管理概念，餐廳越做越好。
「如果員工把公司當自己的，不可能不用心，生意不可能不好」她讓員工入股、8成員工都是全職工作、凡通過試用期起薪就有2萬8千元，每4個月分紅1次、每月都安排教育訓練課程、年終獎金依考績從1到4個月不等，抓住員工的心。
現在，林小秋是「夏卡瓦」、「綠芳園」負責人，因為餐飲業績太好，今年中新竹福華飯店特地請她在1樓開設夏卡瓦分店。
「承諾做好、奉上最棒！」是林小秋生意哲學，如店內招牌「巧達海鮮鍋」即是以牛奶熬湯底加上各式海鮮和蔬菜，味道鮮而不膩，「自己吃過滿意的才敢端上桌。」明年她計畫在新竹縣開設第3個品牌、第5家店，讓更多顧客嘗到好味道。
中央社 – 2012年12月26日 下午1:12（中央社記者劉麗榮新北市26日電）麵包師傅吳寶春今天到校園演講，他自認沒有天分，當年學麵團滾圓花了1年，他勉勵學生「不管有沒有天分，努力最重要」。
新北市德霖技術學院餐飲廚藝系今天舉行年度「拜師大典」，請來吳寶春擔任首席廚藝大師，9名學生代表上台鞠躬90度奉茶，吳寶春啜飲一口熱茶後，起身為學生戴上高帽，象徵榮耀與傳承。
拜師典禮並結合大師開講，吳寶春以「柔軟成就不凡soft power」為題演講，席間有學生好奇提問，成功究竟是靠天分還是努力？
「我不相信天分」，吳寶春回憶起當年剛入行學麵團滾圓時，別人1天就學會，他卻花了1個星期才會，滾圓的手勢甚至花了1年才學好，他自認是「最沒天分的」。
吳寶春說，他希望學生不要以為外面所看到那些厲害的師傅只有天分，有天分也需要努力，而「不管有沒有天分，努力是最重要的」。
談到作品的創新，吳寶春說，創意需靠跨領域學習才能激發，他非常鼓勵學生除了學習本行外，能多涉獵其他領域。
吳寶春說，他製作桂圓麵包的發想過程，其實是來自一幅畫，畫中荷花的梗看似很脆弱，其實很堅韌，這讓他想到母親。
而「桂圓」，是吳寶春對母親最深的記憶，他說，每到冬至母親會煮桂圓糯米糕，用桂圓取代雞肉，較富裕的家庭才吃雞肉糯米糕。
今年才大學一年級的郭姓學生立志未來要成為西餐師傅，聽完吳寶春的演講，他認為，最需學習的是吳寶春做麵包的精神，並提醒自己像空水杯一樣，「滿了，倒掉，再裝」，不斷學習。1011226
自由時報 – 2012年12月31日 上午4:24《教育園丁》物理馬蓋先 陳秋民講課像魔術秀
《教育園丁》物理馬蓋先 陳秋民講課像魔術秀
記者陳怡靜／專題報導
「這個應該能修好，簧片還好好的，但得稍微調整。就像口琴一樣，若簧片完全密合，就發不出聲音。」這不是五金行的售後服務，而是東吳大學物理系副教授陳秋民的課後時間。學生拿著失聲的琴音壺求助，十五分鐘後，壺蓋發出優雅和弦，圍觀學生響起掌聲，他笑說：「這是我第一次修壺蓋。」
修壺蓋、做冰淇淋 概念變遊戲
陳秋民是著名的「東吳馬蓋先」，他最會設計能演示的教具，把抽象的物理概念變成有趣的實驗遊戲，他開的「生活中的物理與應用」課，就像一場精彩魔術秀，學生為了看個過癮，還週週搶坐第一排搖滾區。只要他拿出道具，學生眼睛就開始發亮。
記者實地目擊了他的「十分鐘做七十人份冰淇淋」教學課，他為了讓學生體驗零下一百九十六度的液態氮特色，先把氣球丟進液態氮中，氣球冷凝變硬，隨手一碰就碎成片片，香蕉則變成可敲釘子的槌子。在驚呼聲中，他拿出草莓醬混合優格，倒入液態氮再攪拌，十分鐘後，七十人份冰淇淋上桌。
特別的是，這堂熱門物理通識課幾乎都是文組學生選修，抽水馬桶、瓦斯爐都是教材，作業則要從身邊發現物理，學生也開始積極動手做，有人修好馬桶沖水閥、有人學會做防盜警鈴，「有學生連續幾年都選不到課，她媽媽來上樂齡大學還告訴我，她一定要幫女兒上這堂課。」
老師像藝人 表演若好學生就懂
大學聯考曾二度名落孫山，陳秋民深知學生遭受打擊後要重振信心有多難，抱持「沒有教不會的學生」理念，他發展出生動活潑的教學演示，他坦言：「這是我心中自然老師該有的模樣。老師就像藝人，好的表演，粉絲也會不吝鼓勵。」
下鄉台語講科學 農民聽得入迷
陳秋民也樂於傳遞經驗，他受邀主講逾三百場大眾科學講座，一輛休旅車就好像移動雜耍團，裝滿各種物理演示道具，他曾下鄉在農會進行講座，「那經驗很特別，九成以上用台語講學，鄉親們聽得很入神。這也是我的目標：科學不是艱深的學科，而是很生活的、可以深入民間的。」
沒有鋸子怎麼鋸水管？他利用摩擦生熱原理，繩子也能變鋸子。低沉男聲也能變嬌嗲少女音？因氦氣傳聲快，陳秋民吸了口氦氣，馬上變聲少女音。陳秋民笑說，生活中處處是科學，物理訓練更不是要訓練物理學家，而是訓練可客觀思考的角度，也學習客觀破除身邊迷信。
例如，陳秋民曾租房在故宮附近，有一回，半夜他聽到浴室有女人哭泣聲。「當時真的嚇到，但冷靜一想，很多大樓或者公寓的浴室管線是通的，我沿著浴室通風孔、排水孔一路聽下去，果然有個孔特別大聲，原來是別層樓有女生在哭泣。」
陳秋民說，孩子小時候都喜歡動手做實驗，但課程愈來愈艱深、考試壓力愈來愈重，許多孩子常常因為考不好而放棄科學，「大學可能是學生這輩子最後一次能接觸自然學科的時候，我想讓他們喜歡這門課，重新找回對科學的興趣。」
