每日競走1小時 像一尾活龍

更新日期:2010/05/03 04:11

記者李宜儒／特稿

1950年次的興勤董事長隋台中，儘管已屆耳順之年，但身材仍維持得相當好，其中的秘訣，就是每天早上競走一小時，就算是出差也一樣。隋台中表示，其實自己常做的運動，是走路及游泳，不過走路不需要特定的場所或是設備，是最簡單的運動方式。

隋台中說，除了下雨外，幾乎每天早上都會到住家附近的公園走路，不過興勤主管透露，董事長說的「走路」，其實對一般人來說，就是競走啦！隋台中說，他喜歡出汗的感覺，每天走一個小時下來，感覺很舒服，而且早上空氣好，也會讓頭腦更清楚，作決策更有條理。

董事長身體有多好？興勤主管透露，公司位於高雄，天氣很熱的，而公司在江蘇常州有設廠，尤其是冬天，當地的溫度比高雄低很多，而董事長每次出差到常州，每天都還是一樣生龍活虎，反倒是有些同仁，卻會出現適應不良的狀況。